東京（ヌーランドさがみ）湯攻略：600日圓（約 HK$30／NT$122）黑湯、桑拿、全館方案與雜色交通

如果你想在東京23區泡天然黑湯，但又覺得一般街坊錢湯的休息空間太少、機場型SPA又太昂貴，位於大田區仲六鄉的「天然溫泉浴場（天然温泉 ヌーランドさがみ湯）」正好落在兩者之間。它保留公眾浴場的低價入浴門檻，同時擁有天然黑湯內湯、黑湯露天、桑拿、冷水浴池（冷水浴，主要供桑拿後降溫）、多種功能浴，以及二樓餐食處、休息室、卡拉OK與宴會空間。對住在蒲田、羽田機場周邊，或想安排半天「泡湯＋吃飯＋休息」的人，它比單純比較哪一間黑湯顏色最深更值得研究

更新：2026-09-07

先看結論

如果只想泡黑湯，2026年8月1日東京都公眾浴場成人統制額調整後，成人基本入浴已是600日圓（約 HK$30／NT$122）2026年8月更新的設施資料則列空手套裝750日圓（約 HK$38／NT$152），桑拿套裝900日圓（約 HK$45／NT$183）後者包含入浴、桑拿與毛巾。這個層級最適合住在附近、泡完就離開的人

如果想把它當成半日休息設施，則看全館使用：平日成人1,250日圓（約 HK$63／NT$254）、星期六日及假日1,550日圓（約 HK$78／NT$315），包含入浴、桑拿、毛巾、館內服及二樓設施。每天18:00後另有1,000日圓（約 HK$50／NT$203）服務時段資料。這時（ヌーランド）的競爭對手已經不是600日圓（約 HK$30／NT$122）級街坊錢湯，而是東京市區的小型健康（ランド）

營業時間目前以10:00–23:00為基準。這個差異非常重要：星期二仍可泡黑湯，但不適合把它安排成「泡完吃飯、躺椅休息半天」的行程

交通方面，京急本線雜色站步行約3–5分鐘，比從JR蒲田站步行更直接。若你原本就在蒲田住宿，也可以搭巴士到仲六鄉一丁目，再步行數分鐘。對羽田機場旅客而言，它不是航廈直結設施，但價格遠低於羽田機場泉天空之湯，只要你的航班時間充裕，便可以作為「進出機場前後的街區型黑湯」選項

2026價格：600日圓（約 HK$30／NT$122）、900日圓（約 HK$45／NT$183）與全館方案到底差在哪裡？

（ヌーランド）最容易令人混亂的地方就是費用。網路上仍有550日圓（約 HK$28／NT$112）、700日圓（約 HK$35／NT$142）、850日圓（約 HK$43／NT$173）等舊價，原因是東京都在2026年8月1日才把一般公眾浴場成人統制額由550日圓（約 HK$28／NT$112）調高至600日圓（約 HK$30／NT$122），而不少介紹頁尚未同步

以2026年9月可確認的新資料，成人可先這樣理解：

如果只為天然黑湯而來，600日圓（約 HK$30／NT$122）已經足夠內湯與露天都有黑湯，另外還有冷水浴池、電氣浴、按摩浴、寢湯、氣泡浴等，不需要為了「浴池數量」強迫自己買全館方案

如果本身會蒸桑拿，900日圓（約 HK$45／NT$183）的套裝比較合理，因為同時包含大小毛巾，不需要再另外處理租借。這個價格和東京・大田區・西蒲田／蓮沼溫泉設施（はすぬま温泉）及湯〜（シティー）蒲田的桑拿方案相近，但（ヌーランド）的館體更大、浴池更多

真正值得考慮全館方案的人，是打算停留兩至數小時、需要躺椅休息、吃飯、使用二樓公共空間，或者不想泡完立刻離開的人。2026年具日期實際使用紀錄仍確認二樓有大廣間、餐食處與休息空間；入浴後可以把它當成一個小型健康（ランド）使用

星期二不是休館：可以泡湯，但二樓不能用

很多網站直接把星期二寫成「定休日」，容易令人誤會整間設施不營業。大田觀光協會與GO TOKYO目前的說明都比較清楚：（ヌーランド）基本上10:00–23:00營業，星期二只開放入浴，二樓休息設施停止使用

近年的全館票券頁亦明確寫星期二只能使用入浴與桑拿，二樓設施不能使用。如果你星期二只是想來泡黑湯或蒸桑拿，仍可安排；如果你是衝著全館休息、餐食處、卡拉OK、大廣間而來，就應改其他日子

這亦解釋為甚麼不同網站會同時出現「星期二定休」與「星期二可以入浴」。前者很多時候描述的是二樓餐食／全館服務，後者才是浴場本身

黑湯有多特別？內湯與露天都用天然溫泉

（ヌーランド）的泉源名為「（さがみ）湯」，屬大田區常見的天然黑湯系統。現行多個設施資料將泉質列為鈉－碳酸氫鹽冷礦泉，黑褐色來自地下古植物等有機物成分形成的色澤

2026年5月30日的具日期現場紀錄轉錄了當時館內分析資料：泉源溫度約22.3°C、pH約8.2、湧出量約180 L/min這組數字比網路仍常見的17.5°C、pH 8.79等舊分析資料新，因此本文及profile將22.3°C／8.2／180 L/min作為「2026現場分析表轉錄」保存，但不冒充館方在官方網站重新發布的2026檢測報告

黑湯屬冷礦泉，實際入浴需要加熱。館方現行公開頁沒有列固定浴槽溫度；2026現場使用者多描述黑湯約40°C左右，但這只是當日觀察，不能寫成永遠固定的設定

浴場配置方面，天然黑湯不只在室內大浴槽，露天浴槽亦使用黑湯。這一點令（ヌーランド）和只在單一池使用天然泉的城市浴場不同：即使不買桑拿或全館票，基本入浴仍能完整體驗黑湯內湯與露天

不是「100%泉源掛流」：供湯方式要和黑湯身份分開看

搜尋（ヌーランド）時，部分資料頁會直接掛上「（かけ）流（し）」標籤，但這類分類不能直接理解成整個黑湯浴場都是100%泉源掛流

2018年7月30日分析書的現場轉錄資料明確列出加水、加溫、循環過濾、氯消毒較舊的溫泉調查資料亦有相同方向。最安全的寫法是：（ヌーランド）確實使用自家天然黑湯，但現有證據不支持把所有黑湯浴槽一律寫成「完全無加水、無循環、無消毒的泉源掛流」

這不代表它不是天然溫泉。對城市冷礦泉而言，加熱甚至是正常需要；真正需要避免的是把「天然泉」直接等同「完全掛流」

如果你的第一優先是官方明確寫出泉源掛流冷水浴池，可看東京・大田區・西蒲田／蓮沼溫泉設施（はすぬま温泉）攻略如果想比較蒲田一帶不同黑湯用法，可直接看蒲田黑湯4館比較

浴池比一般錢湯完整：黑湯只是其中一部分

大田觀光協會把（ヌーランド）整理為約8種浴場體驗，內容包括天然黑湯、露天、氣泡浴、電氣浴、按摩浴、寢湯、冷水浴池等，另有付費氣體遠紅外線桑拿

所以它的定位不是「一個黑湯池＋幾個洗身位」。即使館舍已有一定年份，浴場產品結構仍接近小型超級錢湯。這也是為甚麼600日圓（約 HK$30／NT$122）基本票的體驗價值很高：你支付一般東京公眾浴場價，得到的浴場空間明顯比最基本街坊錢湯更完整

桑拿則屬傳統氣體遠紅外線型。2026使用紀錄常見約90°C上下，冷水浴池則偏冷，有使用者紀錄低至約10–14°C。對不習慣低溫冷水浴池的人，先用手腳適應再進水，比追求數字更重要

外氣休息空間相對有限。近期評論仍有人指出浴室內外可坐下「整（い）」的位置不多，所以如果你是把外氣浴座位數放在第一順位的重度桑拿客，（ヌーランド）未必比新式桑拿設施完整

全館使用值不值得？看你會不會真的使用二樓

全館方案平日1,250日圓（約 HK$63／NT$254）、週末假日1,550日圓（約 HK$78／NT$315），與600日圓（約 HK$30／NT$122）基本入浴相比看似翻倍，但實際多出的不是另一個溫泉池，而是桑拿、毛巾、館內服和二樓停留空間

二樓有餐食處、大廣間、休息區、電視／躺椅空間、卡拉OK與其他活動設施。對家庭、長者、多人同行或想泡完睡一會的人，價差是有意義的。2025至2026評論反覆提到泡完在二樓吃定食、喝飲品、休息數小時，這正是（ヌーランド）比蒲田周邊一般黑湯錢湯更有優勢的部分

如果你只打算停留60至90分鐘，買全館方案反而浪費。現行2026實際使用紀錄仍顯示，只入浴的客人若要到二樓吃飯，可向前台說明並以約90分鐘的餐食使用方式處理

如果下午已經泡完一次，晚餐後還希望重新入浴，則全館方案的長時間停留價值較高。相反地，600日圓（約 HK$30／NT$122）基本入浴應視為一次快速使用產品，不要拿全館權益自行套用

雜色站比蒲田站更合理

最簡單交通是京急本線雜色站大田觀光協會列步行約3分鐘，GO TOKYO列約5分鐘，實際取決於出口與步行路線。兩個官方級來源都一致把雜色站列為最近車站，因此不用特地從JR蒲田站步行過去

如果住JR蒲田站附近，可以搭往六鄉橋／羽田車庫方向巴士，在仲六鄉一丁目附近下車再步行。部分資料亦把JR蒲田步行列約14–15分鐘，天氣好、行李少時不是不能走，但對單純泡湯而言沒有需要刻意增加步行時間

如果從羽田機場出發，先進京急線再轉到雜色，比把（ヌーランド）當成「機場航廈設施」更準確。它適合有幾小時以上空檔、願意離開機場範圍的人；短轉機要優先考慮航廈內或泉天空之湯

自駕有18個車位，但免費時間跟方案有關

多個現行資料都確認館方設有約18個停車位這在東京街坊錢湯中相當少見，亦是家庭客的一個實際優勢

不過，不同資料對免費停車時數有差異。2026年8月更新資料列只入浴約1小時、桑拿套裝約2小時、全館方案約6小時；其他較舊頁則出現3小時或5小時等不同寫法。因此做法是不是把某一組分鐘數當成永久政策，而是到場取停車券後按前台現行規則處理

如果你本來就搭京急，雜色站步行幾分鐘已很方便，沒有需要為了停車特地開車

清潔與設施年代：不是新SPA，但維護觀感不差

（ヌーランド）目前館體不是新開業設施。這種評價組合很符合它的定位：不是高設計感的新型SPA，而是設備規模大、營運多年的地方健康（ランド）型銭湯

老化程度、清掃觀感與實際浴場安全是不同問題

紋身規則不要只看網路一篇心得

（ヌーランド）的紋身資料目前有明顯衝突。過往使用紀錄有人表示有紋身者曾實際入浴，但亦有較新的非官方文章寫現場禁止紋身；現行可公開取得的大田觀光協會與GO TOKYO頁面沒有提供清楚的紋身政策文字

如果紋身是否可入浴會直接決定你的行程，請在出發前直接致電館方確認本站不把任何單一第三方心得升格成「一定可以」或「一定不可以」的永久規則

哪些人最適合（ヌーランド）？

適合：

• 想用600日圓（約 HK$30／NT$122）級價格泡天然黑湯，又希望浴池比普通錢湯多的人
• 住蒲田、川崎、品川或羽田周邊，可方便搭京急到雜色的人
• 想把桑拿、黑湯、露天與冷水浴池放在同一站的人
• 家庭或多人同行，希望泡完可以吃飯、休息，不想立刻離開的人
• 自駕並需要比一般東京銭湯更實際停車選項的人

不太適合：

• 追求新式豪華SPA裝潢、無邊際景觀或高樓展望的人
• 最重視大量外氣浴座位、專業毛巾送熱儀式（アウフグース，由工作人員揮動毛巾把熱風送向使用者）或多間桑拿房的人
• 星期二打算使用二樓餐飲、休息、卡拉OK等全館設施的人
• 只剩很短的機場轉機時間，不能承受離開航廈交通成本的人
• 紋身政策必須百分之百事先確定、但沒有先向館方確認的人

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